es gibt keine bessere möglichkeit zu wachsen, als in sich selbst zu investieren.
Anja Muck Coaching Angebot
es gibt keine bessere möglichkeit zu wachsen, als in sich selbst zu investieren.
Anja Muck Coaching Angebot
Gemeinsam erwecken wir deine Einzigartigkeit zum Leben.
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Coaching & mentoring
Coaching Power Hour
DU UND ICH, VOLLE POWER
Zeit: 60-90 Minuten via Zoom
Kosten: 140 €

Die Quick Help für deine aktuelle Herausforderung. Hol dir schnell und unkompliziert meine konkrete Unterstützung. Gern kannst du mir während des Buchungsprozesses bereits erzählen, welches Thema dich gerade besonders beschäftigt, vor welcher Herausforderung du stehst oder was dich bewegt. Nach diesem Call wirst du für dich mehr Klarheit und einen ersten Lösungsansatz erarbeitet haben.

Wir treffen uns via Zoom. Den Link erhältst du direkt nach deiner Buchung.  
Coaching Deep Dive

WIR TAUCHEN TIEFER

Zeit: 4 x 60-90 Minuten via Zoom
Kosten: 500 €

Das Deep Dive Angebot besteht aus 4 Terminen in maximal 8 Wochen, die je nach Bedarf gestaltet werden können. Wir arbeiten an einem Thema, das dich gerade beschäftigt, intensiver. Oder gehen in jedem Termin auf eine andere Herausforderung ein. Je nachdem, was sich gerade zeigt und gelöst werden will.
Nach den 4 Calls wirst du dich, deine Blockaden und Bedürfnisse besser kennen und konkrete Lösungsschritte erarbeitet haben.

Wir treffen uns via Zoom. Den Link erhälst du direkt nach deiner Buchung.

Mentoring Intensive
INTENSIVER FOKUS AUF DICH UND DEINE
INDIVIDUELLEN THEMEN
INTENSIVER FOKUS AUF DICH UND DEINE INDIVIDUELLEN THEMEN

Zeit: 8 x 60-90 Minuten via Zoom
Kosten: 1.200 €

Das Mentoring ist mein exklusivstes und intensivstes Angebot für dich, wenn du unterschiedliche Themen und Lebensbereiche beleuchten willst. Es besteht aus 8 Terminen, verteilt auf einen Zeitraum von maximal 16 Wochen. Den Inhalt der einzelnen Termine gestalten wir ganz auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.

Was dich zusätzlich erwartet?
– Suprise Welcome Package
– 2 individuell für dich aufgezeichnete Meditationen

Begib dich auf Entdeckungsreise. Zurück zu dir selbst.
Finde heraus, wer du wirklich sein willst. Werde, wer du bist.
Verbinde dich auf dieser Reise mit deiner inneren Stimme, die dir zuflüstert. Sie ist der Funke, der dich antreibt für deine Träume loszugehen. Sie bringt dein Herz zum klopfen, wenn du deiner Vision folgst. Sie lässt dich deine individuellen Fähigkeiten und Potenziale ausleben, deiner Natur folgen und dein Leben gestalten. Lass uns jetzt damit starten.

Wir treffen uns via Zoom. Den Link erhältst du direkt nach deiner Buchung.

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Workshops & Kurse
Reconnect Day Retreat

EIN TAG AUSZEIT FÜR DICH

Zeit: Ganztags – offline
Kosten: 149 €

Nichts ist aktuell wichtiger als die Verbindung untereinander und deine Verbindung zu dir selbst. Und es gibt keinen besseren Zeitpunkt, die Welt zum Positiven zu verändern, als jetzt. Genau deshalb habe ich RE:CONNECT kreiert: ein Tag Auszeit, Coaching und Tanz, Stille und Bewegung, Tiefgang und Leichtigkeit. Sehnst du dich nach dieser Zeit für dich, nach Verbundenheit und der Gelegenheit, wieder mehr in deine Mitte zu kommen? Dann trag dich jetzt schon für den nächsten Termin ein!

Mindful Morning
DEIN DATE MIT DIR UND MIR AM MORGEN
Zeit: 60 Minuten via Zoom
Da steckt so viel Gutes drin: Wertvolle Quality Time für dich und dein persönliches Wachstum. Positive Energie für einen achtsamen Start in den Tag. Wir meditieren gemeinsam. Du erhältst wertvollen Coaching-Input für deine persönliche Weiterentwicklung und erlebst echte und tiefe Verbindung mit Gleichgesinnten.
Mach dich selbst zur Prio #1 in deinem Terminkalender und tu dir und deiner Seele etwas Gutes.
Step by step zu dir selbst
22 KRAFTVOLLE COACHINGFRAGEN ZUM DOWNLOAD
PDF zum Download: 22 €
Der Fragen-Guide für deine tiefe Reflexion und nachhaltige Transformation. Die Fragen helfen dir zu verstehen, wer du bist. Unbewusstes aufzudecken. Zu verändern, was du verändern willst.
Gemacht für überall. Du brauchst lediglich ein Journal, um dir deine Antworten zu notieren. Jederzeit wiederholbar, sogar ausdrücklich erwünscht. Du kannst die Fragen entweder in der vorgegebenen Reihenfolge beantworten, oder ganz individuell wie es dir gefällt. Starte noch heute. Oder in dem Tempo, das sich für dich richtig anfühlt.
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Kennenlerngespräch
Kennenlern gespräch
TRAU DICH
30 Minuten – telefonisch
Das Kennenlerngespräch ist für dich, wenn du noch nicht sicher bist, ob mein Coaching das richtige für dich ist. Wir schauen gemeinsam auf deine aktuelle Situation und deine Wünsche. Wenn die Energie zwischen uns passt, besprechen wir, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.
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ich begegne dir immer auf Augenhöhe
Alles, was wir zusammen erarbeiten, kommt aus deinem Inneren. Und es zeigt sich immer nur das, was auch bereit ist, gesehen zu werden. Gemeinsam fokussieren wir uns auf die Lösungsfindung, die für dich stimmig ist. Das Tempo bestimmst du.
Folgende Werte sind mir im Coaching wichtig:
Individualität
Ich nehme dich mit deinen individuellen Herausforderungen und Bedürfnissen wahr und ernst. Im Mittelpunkt meines Coachings stehst du in deiner Einzigartigkeit. In meiner Arbeit als Coach bin ich frei von Bewertung, offen und ehrlich mir und dir gegenüber. Das heißt, ich gehe neutral und ohne Wertung in meine Sitzungen.
Intuition und Flow
Als Coach ist es mir wichtig, intuitiv zu handeln – im Einklang mit deinen Bedürfnissen. Das bedeutet, dass ich mit deinem Anliegen mitgehe, ohne dir zu folgen. Dadurch gebe ich dir ein Gefühl von Freiheit, gebe jedoch bei aller Dynamik jederzeit Orientierung und Halt.
Wachstum
Ich begleite dich bei deinem individuellen persönlichen Wachstum. Dafür gestalte ich den Coaching-Prozess unterstützend und wertschätzend. Ich erlaube mir so weit zu gehen, wie möglich und nötig, um deine Ressourcen zu aktivieren und deinen Bewusstseinsprozess in Gang zu setzen. Dabei vertraue ich zu jeder Zeit in deine individuellen Fähigkeiten.
Professionalität
Ich navigiere dich sicher durch den Coaching-Prozess, indem ich dir die passenden Fragen stelle, reflektiere und dir helfe, dein Potenzial zu aktivieren. Dafür bringe ich methodische Kompetenzen mit und weiß, wann sie wie zum Einsatz kommen. Besonderen Wert lege ich auf einen achtsamen und vertrauensvollen Umgang.
Wichtig ist die Abgrenzung zur Therapie: Coaching ist kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Coaching ist keine Therapie und ersetzt diese auch nicht. Im Rahmen des Coachings erfolgt kein Heilungsversprechen. Du bist in vollem Umfang für deine Handlungen, Maßnahmen, sowie deine körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich.
Vertrauen ist die schönste Form von Mut
Sei mutig und geh den ersten Schritt, indem du mit mir in Kontakt trittst.
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